Göz Hareketleri ile Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşlemleme
Tüm kaygı bozukluklarında, depresyonda, kişilik bozukluklarında ve bunların altında yatan psikolojik köklerin neden olduğu tıbbi hastalıkların tedavisinde etkili bir yöntemidir.
Günde yaklaşık 20 bin anıyı kaydediyoruz. Bu anıların bazıları olumlu, bazıları olumsuz, birçoğu ise önemsiz ve nötr olanlardan oluşuyor. Olumlu ve nötr anılar, bilgi işleme sürecinden normal bir şekilde geçip hafızaya atılır. Olumsuz ve travmatik anılar ise, tıpkı bilgisayara giren virüs gibi, bu süreci bozarlar. Bu anılar, anlamlandırma sürecinin normal çalışmasını engeller. Olumsuz anı, sadece geçmişte yaşamakla kalmıyor, etkisini hala ‘bugün’ yaşanmışçasına canlı olarak sürdürüyor.
Size en uygun zamanı seçerek randevu talep edebilirsiniz.